DOĞA YÜRÜYÜŞLERİ
Trekking ; Doğa sporlarının en hafif kollarından biridir. Uzun ve yorucu yürüyüş anlamına gelir. Doğada, genel olarak guruplar halinde, bir noktadan diğer bir noktaya varmak amaçlı yapılan, hafif tempolu sportif yürüyüşlerdir. Yürüyüş için uygun ekipman, su ve yeterli gıda alınarak, belirli saatlerde mola verilir ve güzergaha göre toplamda oldukça zorlu iniş, tırmanış ve yürüyüşler gerçekleştirilir.
Hiking ; Günübirlik doğa gezisi anlamına gelir. Türkçede dağ veya doğa yürüyüşü olarak da kullanılır. Modern şehir hayatının stresinden uzaklaşmak, doğayla baş başa bir gün geçirmek ve doğadaki güzellikleri grup arkadaşlarıyla paylaşmak isteyenlerin zevkle yapacağı bu geziler doğal güzellikleri yeniden keşfetmenizi sağlarken zihninizi de arındırır.
Amaç, şehirde özlenen doğal yaşama bir gün olsun ayak uydurabilmektir. Tabi bunu yaparken belli bir oranda yorgunluğu göze almalısınız.